Место, где можно выговориться, разобраться в себе и получить бережный ответ. Без оценки и давления.
Когда внутри всё напряжено и трудно успокоиться.
Когда сил мало, а держаться дальше всё труднее.
Когда разговоры ранят, а внутри только тяжесть.
Когда вроде всё нормально, но внутри что-то не так.
Своими словами, как есть. Не нужно подбирать термины — Iris поймёт.
Помогает замедлиться, понять своё состояние и не давит лишними словами.
Иногда это разговор. Иногда — короткий шаг, который помогает прямо сейчас.
Диалог с Iris — как записи в дневнике с мягкими заметками на полях
Iris не критикует и не стыдит. С ней можно говорить как есть.
Разговор остаётся личным. WhiSoul бережно относится к твоим данным.
За простым диалогом стоит движок SelfArche, который помогает замечать важное глубже.
При серьёзных состояниях Iris мягко направит к специалисту.
Бережная беседа, которая помогает разобраться в чувствах
Дыхание, заземление, рефлексия — пошаговые упражнения прямо в чате
Практики, которые помогли — сохраняются и всегда под рукой
Нет. Iris — это AI-помощник для эмоциональной поддержки. Она не ставит диагнозы и не назначает лечение. Если нужна профессиональная помощь, Iris мягко подскажет куда обратиться.
Да. Не нужно указывать настоящее имя или личные данные. Все диалоги зашифрованы — никто, кроме тебя, не увидит содержимое.
Просто напиши как есть — даже «мне плохо» или «не знаю что со мной». Iris задаст бережные вопросы и поможет разобраться вместе.
Конечно. Iris подстраивается под тебя. Если сейчас нужен просто разговор — практики не будут навязываться.
Да, сейчас все возможности доступны бесплатно. В будущем появятся расширенные тарифы, но базовая поддержка останется.
Да, 24/7. Ночью, в выходные, в праздники. Не нужно записываться и ждать.
Начни бесплатно, чтобы понять, подходит ли тебе такой формат поддержки. Расширенный доступ откроет больше пространства для бережной работы с собой.
Не нужно объяснять всё идеально. Просто напиши, что сейчас с тобой.
Поговорить с Iris